Kaikki kilpailut
Triathlon

BK Halve Triatlon

BK Halve Triatlon järjestettiin la 19.9.2026 paikassa Froidchapelle, Belgia. Pääreitin pituus on 112.9 km.

Tämä kilpailu on jo ajettu. Katso tulevat kilpailut

Päivämäärä
la 19.9.2026
Aloitus
Froidchapelle 🇧🇪
Matka
112.9 km
Nousua
940 m
Taso
Avoin kaikille

Onko sinulla kilpailu mielessä?

Käytä IntervalCoachia harjoitellaksesi seuraavaan tapahtumaasi — tekoälyvalmentaja, joka rakentaa suunnitelmasi ja mukauttaa sitä päivittäin.

Aloita ilmaiseksi

The Openlakes Belgium middle distance triathlon at Lacs de l'Eau d'Heure serves as the official Belgian Championship for the half distance, featuring a 1900m swim, a hilly 92km bike course, and a 21km run.

Mitä tämä kilpailu vaatii

This middle distance triathlon demands sustained multi-sport endurance across a 1900m swim, a hilly 92km bike leg with 940m of climbing, and a 21km run. Athletes must manage pacing and nutrition carefully to handle the cumulative fatigue of a half-distance effort.

Hilly bike power

The 92km bike course features 940m of elevation gain, requiring sustained climbing ability and efficient pacing to preserve the legs for the upcoming run.

Run durability

Following the swim and the hilly bike leg, athletes face a standard 21km half-marathon run that requires deep muscular durability to maintain forward progress under cumulative fatigue.

Transition execution

The multi-sport format of an official middle distance championship requires smooth transitions between swimming, cycling, and running to prevent energy leaks.

Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour throughout the bike and run legs to sustain energy output across an expected duration of roughly 4 to 7 hours.

Arvioidut maaliintuloajat

Competitive (~4.0 W/kg, sub-1:25 half marathon)4:00–4:30h
Advanced (~3.2 W/kg, sub-1:45 half marathon)4:31–5:15h
Intermediate (~2.5 W/kg, sub-2:00 half marathon)5:16–6:15h
First-timer / Finisher6:16–7:30h

Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.

Usein kysytyt kysymykset

Milloin BK Halve Triatlon järjestetään?

BK Halve Triatlon järjestettiin la 19.9.2026 paikassa Froidchapelle, Belgia.

Kuinka pitkä BK Halve Triatlon on?

Pääreitin pituus on 112.9 km.

Mitä BK Halve Triatlon vaatii?

This middle distance triathlon demands sustained multi-sport endurance across a 1900m swim, a hilly 92km bike leg with 940m of climbing, and a 21km run. Athletes must manage pacing and nutrition carefully to handle the cumulative fatigue of a half-distance effort.

Paljonko nousua kilpailussa BK Halve Triatlon on?

BK Halve Triatlon sisältää nousua 940 m.

Kenelle BK Halve Triatlon sopii?

BK Halve Triatlon on avoin kaikille osallistujille.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?