Kaikki kilpailut
Triathlon

Bayman XXL

Bayman XXL järjestetään la 10.10.2026 paikassa Le Mont-Saint-Michel, Ranska. Pääreitin pituus on 226 km.

Päivämäärä
la 10.10.2026
Aloitus
Le Mont-Saint-Michel 🇫🇷
Matka
226 km
Nousua
1 535 m
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

Bayman XXL is a full-distance triathlon at Mont-Saint-Michel: a 3.8 km sea swim by the Mont-Saint-Michel dam, a rolling 180 km bike course through Brittany and Normandy with 1,535 m of climbing, and a 42 km run in four laps that climbs the Mont itself. The Bayman weekend runs 10-11 October 2026.

Matkasi kilpailupäivään

Bayman XXL-kilpailuun on 4 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Huippuvaihe1 viikko · 13.9.2026 19.9.2026

    Suunnitelman raskaimmat viikot: kilpailunomaista intensiteettiä lähes täydellä kuormituksella, joka terävöittää juuri sitä, mitä tämä kilpailu vaatii.

  2. 02Alasajo2 viikkoa · 20.9.2026 3.10.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  3. 03Kilpailuviikko1 viikko · 4.10.2026 10.10.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?