Kaikki kilpailut
Triathlon

5150 Knokke-Heist

5150 Knokke-Heist järjestetään la 5.9.2026 paikassa Knokke-Heist, Belgia. Pääreitin pituus on 51.5 km.

Päivämäärä
la 5.9.2026
Aloitus
Knokke-Heist 🇧🇪
Matka
51.5 km
Taso
Avoin kaikille
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

The 5150 Knokke-Heist features a 1.5 km swim in Sluis, Netherlands, a fast and flat 40 km bike ride, and a 10 km run ending along the scenic Zeedijk promenade in Belgium.

Tapahtuman viralliset sivut

Mitä tämä kilpailu vaatii

The 5150 Knokke-Heist requires sustained aerobic output across a standard Olympic-distance triathlon format, combining a 1.5 km swim, a fast 40 km bike leg, and a 10 km run.

Aero position maintenance

The fast and flat 40 km bike leg rewards riders who can sustain a low, aerodynamic position for an extended period without significant drops in power output.

Bike-to-run transition

Executing a strong 10 km run immediately following a maximal effort on the bike requires high muscular endurance and pacing discipline during the opening kilometers.

Arvioidut maaliintuloajat

Competitive1:55–2:10h
Intermediate2:15–2:45h
First-timer2:50–3:30h

Arvioita tason mukaan, ei lupauksia. Oma aikasi riippuu kunnostasi kilpailupäivänä.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?