Zwift Racing September – Croissant, 2 ronden (Zwift) toimub T, 8. september 2026 kohas Prantsusmaa. Peamine marsruut on 21.8 km.
- Kuupäev
- T, 8. september 2026
- Start
- 🇫🇷
- Distants
- 21.8 km
- Tõusu
- 122 m
- Tase
- Kõigile avatud
Zwift Racing 2026. aasta septembri sarja etapp, kasutades ZRacing Croissant rada kahel ringil (21,8 km ja 122 m tõusu).
Mida see võistlus nõuab
See lühike Zwifti rattavõistlus nõuab püsivat kõrge intensiivsusega pingutust kahel ringil, kokku 21,8 kilomeetrit.
Anaeroobne võimsus
Kuna kogupikkus on vaid 21,8 kilomeetrit, peavad sõitjad säilitama kõrget võimsustaseme alates stardist kuni finišini, piiratud võimalustega taastumiseks.
Tõusude kordamine
Rada hõlmab 122 meetri kõrgust kahe ringi jooksul, nõudes korduvaid pingutusi tõusudel.
Mis see sinult nõuaks?
Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.
Hinnanguline lõpuaeg
0:45–0:55
Tipunädala treening
6–8 h/nädalas
Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.
IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina
Sarnased võistlused
Course cycliste de Condé-sur-Vire (Access 3/4)
Route des Grandes Alpes – dag 3: Bourg-Saint-Maurice en de Col de l'Iseran
Route des Grandes Alpes – dag 4 (100 km)
Route des Grandes Alpes – dag 5: Valloire naar Vars
Korraldad seda võistlust?