Kõik võistlused
Triatlon

Tønsbergdysten

Tønsbergdysten toimus P, 20. september 2026 kohas Tønsberg, Norra. Peamine marsruut on 51.5 km.

See võistlus on juba toimunud. Vaata tulevasi võistlusi

Kuupäev
P, 20. september 2026
Start
Tønsberg 🇳🇴
Distants
51.5 km
Tase
Kõigile avatud

Silme ees on võistlus?

Kasuta IntervalCoachi, et treenida järgmise ürituse jaoks — AI-treener, mis loob plaani ja kohandab seda igapäevaselt.

Alusta tasuta

Tønsbergdysten is a popular triathlon event held at Ringshaugstranda featuring sprint and olympic distances.

Mida see võistlus nõuab

Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.

Multisport transition

Athletes must manage the physiological shift from swimming to cycling and finally to running without significant performance drop-off.

Aerobic endurance

The 51.5 km total distance requires sustained aerobic output across all three consecutive disciplines over a duration typically exceeding two hours.

Target 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the cycling and running segments to sustain output over the multi-hour duration.

Hinnangulised lõpuajad

Competitive (~4.0 W/kg, sub-40min 10K)2:05–2:20h
Intermediate (~3.0 W/kg, ~48min 10K)2:25–2:50h
First-timer3:00–3:45h

Hinnangud vastavalt tasemele, mitte lubadused. Sinu enda tulemus sõltub sinu vormist sel päeval.

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub Tønsbergdysten?

Tønsbergdysten toimus P, 20. september 2026 kohas Tønsberg, Norra.

Kui pikk on Tønsbergdysten?

Peamine marsruut on 51.5 km.

Mida Tønsbergdysten nõuab?

Tønsbergdysten is a standard 51.5 km Olympic distance triathlon that requires balanced pacing across swim, bike, and run disciplines.

Kellele on Tønsbergdysten mõeldud?

Tønsbergdysten on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?