Kõik võistlused
Jalgrattasõit

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia toimub P, 25. oktoober 2026 kohas Sant Sadurní d'Anoia, Hispaania. Peamine marsruut on 59 km.

Kuupäev
P, 25. oktoober 2026
Start
Sant Sadurní d'Anoia 🇪🇸
Distants
59 km
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

Sinu 3-nädalane plaan, et jõuda: Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia

Mahalaadimine faas algab sel nädalal. Koostatud vastavalt sinu vormile ja kohandub iga päev vastavalt selle muutumisele; lisa rada ja plaan valmistab sind ette ka tõusudeks.

Koosta mu plaan

Tasuta alustamine · Krediitkaarti pole vaja

Cross-country marathon (XCM) mountain-bike round of the Open Maxxis Marathon circuit in Catalonia, starting in Sant Sadurní d'Anoia with 22, 41 and 59 km routes.

Mis see sinult nõuaks?

Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.

Hinnanguline lõpuaeg

1:45–2:05

Tipunädala treening

6–8 h/nädalas

Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.

IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina

Sinu tee võistluspäevani

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Mahalaadimine2 nädalat · 5. okt 2026 – 18. okt 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  2. 02Võistlusnädal1 nädal · 19. okt 2026 – 25. okt 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Korduma kippuvad küsimused

Millal toimub Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia?

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia toimub P, 25. oktoober 2026 kohas Sant Sadurní d'Anoia, Hispaania.

Kui pikk on Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia?

Peamine marsruut on 59 km.

Kellele on Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia mõeldud?

Open Maxxis Marathon – Sant Sadurní d'Anoia on avatud kõigile osalejatele.

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?