Kõik võistlused
Jalgrattasõit

Channel to the Med – Day 14 (Peak Tours)

Channel to the Med – Day 14 (Peak Tours) toimub L, 3. oktoober 2026 kohas Nice, Prantsusmaa. Peamine marsruut on 83 km.

Kuupäev
L, 3. oktoober 2026
Start
Nice 🇫🇷
Distants
83 km
Tase
Kõigile avatud
Lisa võistluspäev oma kalendrisse

C2M Day 14 is the final stage of Peak Tours’ 14-day Channel to the Med cycling tour, riding from Castellane through the Gorges du Loup to Nice.

Mis see sinult nõuaks?

Vali tase, mis on sinu tasemele kõige lähemal, et saada hinnang selle raja lõpetamisajale ja korralikuks ettevalmistuseks vajaminevale treeningule.

Hinnanguline lõpuaeg

2:303:00

Tipunädala treening

6–8 h/nädalas

Mudeli hinnang distantsi, tõusumeetrite ja taseme põhjal, mitte lubadus. Tingimused, rühmasõit ja tempojaotus mõjutavad tulemust.

IntervalCoach muudab need nädalatunnid konkreetseks plaaniks, mis on ehitatud sinu tegeliku vormi järgi. Alusta selle võistlusega eesmärgina

Sinu tee võistluspäevani

Channel to the Med – Day 14 (Peak Tours) võistluspäevani on jäänud 3 nädalat. Nii jaotab treener selle aja. Esimene etapp algab kohe.

  1. 01Mahalaadimine2 nädalat · 13. sept 2026 26. sept 2026

    Maht väheneb, intensiivsus jääb: lühikesed ja teravad pingutused hoiavad jalad ärkvel, samal ajal kui väsimus taandub.

  2. 02Võistlusnädal1 nädal · 27. sept 2026 3. okt 2026

    Avaussed, puhkus ja logistika. Töö on tehtud; nüüd on ülesanne jõuda starti värskena.

Loo see plaan vastavalt oma vormile

Sarnased võistlused

Korraldad seda võistlust?