黄山 T100 (T100 Huangshan Triathlon) se celebra el 24–25 oct 2026 en Huangshan, China. El recorrido principal es de 107 km.
- Fecha
- 24–25 oct 2026
- Salida
- Huangshan 🇨🇳
- Distancia
- 107 km
- Nivel
- Abierta a todos
The T100 Huangshan Open and Huangshan International Triathlon is held at Taiping Lake in Huangshan on 24–25 October 2026; the full distance is 2 km swim, 87 km bike and 18 km run, with a 45 km half distance, relay and duathlon options.
Tu camino hacia el día de la carrera
Faltan 6 semanas para el día de la carrera en 黄山 T100 (T100 Huangshan Triathlon). Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.
01Pico3 semanas · 13 sept 2026 – 3 oct 2026
Las semanas más duras del plan: intensidad específica de carrera con una carga de entrenamiento casi máxima, afinando justo lo que exige esta carrera.
02Puesta a punto2 semanas · 4 oct 2026 – 17 oct 2026
El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.
03Semana de carrera1 semana · 18 oct 2026 – 24 oct 2026
Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.
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