Brasil Ride Pirenópolis se celebra el sáb, 29 ago 2026 en Pirenópolis, Brasil. El recorrido principal es de 120 km.
- Fecha
- sáb, 29 ago 2026
- Salida
- Pirenópolis 🇧🇷
- Distancia
- 120 km
- Desnivel
- 3200 m
- Nivel
- Abierta a todos
Brasil Ride Pirenópolis es un evento de mountain bike de varios días que tiene lugar en Pirenópolis, Goiás, ofreciendo senderos desafiantes a través de la Serra dos Pireneus.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
Brasil Ride Pirenópolis exige capacidad de escalada sostenida y descenso técnico en un exigente recorrido de mountain bike de 120 km con 3200 metros de desnivel positivo.
Volumen de escalada
El recorrido acumula 3200 metros de desnivel positivo a lo largo de 120 km, lo que requiere una potencia constante en ascensos prolongados en la Serra dos Pireneus.
Durabilidad muscular
Recorrer 120 km de terreno de mountain bike requiere una resistencia robusta de la parte superior e inferior del cuerpo para absorber impactos y mantener la eficiencia de pedaleo durante muchas horas.
Dada la considerable duración de una carrera de mountain bike de 120 km con 3200 m de desnivel, los atletas deben consumir de 60 a 90 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía.
¿Qué te haría falta?
Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.
Tiempo estimado
6:20–7:35
Entrenamiento en semana pico
6–8 h/semana
Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.
IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo
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