Amsterdam-Tilburg se celebra el sáb, 5 sept 2026 en Amsterdam, Países Bajos. El recorrido principal es de 125 km.
- Fecha
- sáb, 5 sept 2026
- Salida
- Amsterdam 🇳🇱
- Distancia
- 125 km
- Nivel
- Abierta a todos
La Amsterdam-Tilburg es un evento tradicional de caminata de larga distancia que cubre 125 km de Ámsterdam a Tilburg.
Página oficial del eventoLo que exige esta carrera
La Amsterdam-Tilburg requiere resistencia de senderismo multihora para completar la distancia de 125 km a pie.
Resistencia de ultra distancia
Cubrir 125 km completamente a pie exige una capacidad aeróbica excepcional y un acondicionamiento extenso de larga duración.
Durabilidad musculoesquelética
El alto volumen de impacto continuo durante un evento de senderismo continuo único impone fuertes demandas estructurales en las articulaciones y las extremidades inferiores.
Dada la duración extendida de una caminata de 125 km, los atletas deben planificar consumir de 30 a 60 gramos de carbohidratos por hora para mantener los niveles de energía.
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