Konecka Setka findet am Fr., 28. Aug. 2026 in Sielpia, Polen statt. Die Hauptstrecke ist 100 km lang.
- Datum
- Fr., 28. Aug. 2026
- Start
- Sielpia 🇵🇱
- Distanz
- 100 km
- Niveau
- Für alle offen
Die Strecke ist traditionell eine 50 km lange Schleife, die zweimal als Achter zurückgelegt wird und Touristenpfade durch das Konecka-Gebiet mit Start und Ziel in Sielpia führt.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Konecka Setka erfordert anhaltende körperliche Ausdauer, um eine 100-Kilometer-Wanderroute über zwei 50-Kilometer-Schleifen zu absolvieren.
Kontinuierliche Ausdauer
Das Zurücklegen einer Distanz von 100 Kilometern zu Fuß erfordert die Aufrechterhaltung der Vorwärtsbewegung und der strukturellen Integrität über eine sehr lange Dauer.
Wiederholtes Schleifenmanagement
Das Navigieren der Strecke als doppelte Schleife in einer Achterkonfiguration testet sowohl die körperliche Widerstandsfähigkeit als auch das mentale Tempo, da die Route wiederholt wird.
Eine 100-Kilometer-Wanderung dauert viele Stunden und erfordert eine kontinuierliche Aufnahme von 30 bis 60 Gramm Kohlenhydraten pro Stunde, um das Energieniveau aufrechtzuerhalten.
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