대관령 트레일런 findet am So., 30. Aug. 2026 in Pyeongchang, Südkorea statt. Die Hauptstrecke ist 44 km lang.
- Datum
- So., 30. Aug. 2026
- Start
- Pyeongchang 🇰🇷
- Distanz
- 44 km
- Höhenmeter
- 1.840 m
- Niveau
- Für alle offen
Der GO Daegwallyeong International Trail Run bietet Strecken, die die alpinen Grate, Waldwege und malerischen Windkraftanlagen von Pyeongchang durchqueren, wobei die 44 km lange Strecke einen Höhenunterschied von 1.840 m aufweist.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Dieser 44 km lange Trailrun erfordert anhaltende körperliche Ausdauer über signifikante alpine Anstiege und exponierte Grate Ende August.
Klimvolumen
Die Athleten müssen 1.840 Höhenmeter auf einer Distanz von 44 km überwinden, was eine starke Effizienz bergauf und Beinkraft erfordert.
Thermische Belastbarkeit
Das Rennen Ende August bedeutet, dass die Athleten ihre Kerntemperatur effektiv regulieren müssen, während sie exponierten alpinen Graten und Waldwegen ausgesetzt sind.
Haltbarkeit
Die Distanz und die kontinuierlichen Geländewechsel erfordern ein effizientes Tempo, um die Form in den späteren Phasen des Rennens aufrechtzuerhalten.
Eine anhaltende Anstrengung dieser Dauer erfordert eine konstante Kohlenhydratzufuhr von 60 bis 90 Gramm pro Stunde, um die Energieproduktion aufrechtzuerhalten.
Geschätzte Zielzeiten
Schätzungen nach Leistungsniveau, keine Versprechen. Deine eigene Zeit hängt von deiner Tagesform ab.
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?