Altrincham 10k findet am So., 6. Sept. 2026 in Altrincham, Vereinigtes Königreich statt. Die Hauptstrecke ist 10 km lang.
- Datum
- So., 6. Sept. 2026
- Start
- Altrincham 🇬🇧
- Distanz
- 10 km
- Niveau
- Für alle offen
Ein überwiegend flaches 10-km-Rennen auf abgesperrten Straßen, das im Zentrum von Altrincham beginnt und endet, mit einer bemerkenswerten Steigung auf der Hale Road und einer Schleife um Davenport Green.
Was dieses Rennen fordert
Der Altrincham 10k erfordert eine schnelle, anhaltende aerobe Anstrengung auf einer überwiegend flachen, abgesperrten Strecke mit einer bemerkenswerten Steigung.
Geschwindigkeitsausdauer
Da das Rennen über eine Standarddistanz von 10 km auf flachen, abgesperrten Straßen ausgetragen wird, müssen die Athleten vom Start bis zum Ziel einen hohen Prozentsatz ihrer VO2max-Geschwindigkeit aufrechterhalten.
Steigungsmanagement
Das Vorhandensein einer bemerkenswerten Steigung auf der Hale Road erfordert, dass die Athleten ihre Anstrengungen effizient steuern, um vorzeitige Ermüdung zu vermeiden, bevor sie die Schleife um Davenport Green absolvieren.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
0:50–1:00
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Ähnliche Rennen
Organisierst du dieses Rennen?