Pogoria Open Water äger rum sön 30 aug. 2026 i Dąbrowa Górnicza, Polen. Huvudrutten är 3 km.
- Datum
- sön 30 aug. 2026
- Start
- Dąbrowa Górnicza 🇵🇱
- Distans
- 3 km
- Nivå
- Blandat startfält
Pogoria Open Water är ett öppet vatten-simlopp som hålls på sjön Pogoria III i Dąbrowa Górnicza, med flera distanser inklusive ett huvudlopp på 3000 m som fungerar som final i Polish Long-Distance Swimming Cup Grand Prix.
Officiell tävlingssidaVad det här loppet kräver
Pogoria Open Water är ett 3 km öppet vatten-simlopp som utgör finalen i Polish Long-Distance Swimming Cup Grand Prix på sjön Pogoria III.
Kontinuerlig aerob kapacitet
Att simma en kontinuerlig sträcka på 3 km kräver uthållig kardiovaskulär uthållighet och en effektiv slagfrekvens för att bibehålla framåtdrivning under hela loppet.
Navigation i öppet vatten
Tävling i en öppen vattenmiljö på sjön Pogoria III kräver frekvent siktning och taktisk positionering utan vägledning av bassängens filmarkeringar.
Liknande tävlingar
Arrangerar du det här loppet?