Amerongse Berg Trail sa uskutoční ne 11. 10. 2026 v Overberg, Holandsko. Hlavná trasa má 21 km.
- Dátum
- ne 11. 10. 2026
- Start
- Overberg 🇳🇱
- Vzdialenosť
- 21 km
- Úroveň
- Otvorené pre všetkých
De Amerongse Berg Trail is a trail-running event starting at Boshotel Overberg and traversing forest paths, single tracks and heathland on the Utrechtse Heuvelrug, with 12 km, 17 km and 21 km routes.
Tvoja cesta k dňu pretekov
Do dňa pretekov Amerongse Berg Trail zostáva 4 týždňov. Takto si tento čas rozdeľuje tréner. Prvá fáza začína teraz.
01Vrchol1 týždeň · 14. 9. 2026 – 20. 9. 2026
Najnáročnejšie týždne plánu: intenzita špecifická pre preteky pri takmer plnej tréningovej záťaži, ktorá brúsi presne to, čo tieto preteky vyžadujú.
02Zľahčenie2 týždňov · 21. 9. 2026 – 4. 10. 2026
Objem klesá, intenzita zostáva: krátke, ostré úsilia udržujú nohy bdelé, zatiaľ čo únava odchádza.
03Týždeň pretekov1 týždeň · 5. 10. 2026 – 11. 10. 2026
Rozjazdy, oddych a logistika. Práca je hotová, teraz je úlohou prísť na štart oddýchnutý.
Často kladené otázky
Kedy sa koná Amerongse Berg Trail?
Amerongse Berg Trail sa uskutoční ne 11. 10. 2026 v Overberg, Holandsko.
Aká dlhá je trasa Amerongse Berg Trail?
Hlavná trasa má 21 km.
Pre koho sú preteky Amerongse Berg Trail určené?
Amerongse Berg Trail sú otvorené pre všetkých účastníkov.
Podobné závody
Organizujete tento závod?