Trail des Aiguilles Rouges are loc pe dum., 27 sept. 2026 în Chamonix, Franța. Traseul principal are 50 km.
- Data
- dum., 27 sept. 2026
- Start
- Chamonix 🇫🇷
- Distanță
- 50 km
- Ascensiune
- 3.700 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
The Trail des Aiguilles Rouges is a demanding mountain trail in the Aiguilles Rouges massif, with the main 2026 race covering about 50 km and 3,700 m of ascent from Chamonix.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Trail des Aiguilles Rouges este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 7 sept. 2026 – 20 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 21 sept. 2026 – 27 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?