Tillegem Trail are loc pe dum., 27 sept. 2026 în Brugge, Belgia. Traseul principal are 32 km.
- Data
- dum., 27 sept. 2026
- Start
- Brugge 🇧🇪
- Distanță
- 32 km
- Nivel
- Deschisă tuturor
The Tillegem Trail is a trail-running and walking event through mostly unpaved forest paths in Tillegembos and Beisbroekbos around Kasteel Tillegem in Brugge.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Tillegem Trail este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 7 sept. 2026 – 20 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 21 sept. 2026 – 27 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?