Toate cursele
Ciclism

Maratona BTT 5 Cumes

Maratona BTT 5 Cumes are loc pe dum., 27 sept. 2026 în Barcelos, Portugalia.

Data
dum., 27 sept. 2026
Start
Barcelos 🇵🇹
Nivel
Deschisă tuturor
Adaugă ziua cursei în calendar

The Maratona BTT 5 Cumes is a mountain-bike marathon in Barcelos, starting in the historic centre with technical singletrack, demanding climbs and views over the municipality.

Drumul tău spre ziua cursei

Ziua cursei la Maratona BTT 5 Cumes este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.

  1. 01Reducere (taper)2 săptămâni · 7 sept. 2026 20 sept. 2026

    Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.

  2. 02Săptămâna cursei1 săptămână · 21 sept. 2026 27 sept. 2026

    Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.

Obține acest plan construit în jurul formei tale

Curse similare

Organizezi această cursă?