Ihme Cross Hannover are loc pe sâm., 3 oct. 2026 în Hannover, Germania.
- Data
- sâm., 3 oct. 2026
- Start
- Hannover 🇩🇪
- Nivel
- Deschisă tuturor
The 2026 Ihme Cross is a round of the STEVENS CycloCross-Cup, held at Stammestraße 106 by the Ihme in Hannover on 3 October 2026.
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Ihme Cross Hannover este peste 3 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)2 săptămâni · 13 sept. 2026 – 26 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 27 sept. 2026 – 3 oct. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?