Denver Century Ride are loc pe sâm., 26 sept. 2026 în Denver, Statele Unite ale Americii. Traseul principal are 165.6 km.
- Data
- sâm., 26 sept. 2026
- Start
- Denver 🇺🇸
- Distanță
- 165.6 km
- Ascensiune
- 1.823 m
- Nivel
- Deschisă tuturor
The 16th Annual CommonSpirit Denver Century Ride is an urban-based, fully supported ride with 25-, 50-, 85- and 100-mile courses starting and finishing at the Avenues at Northfield in Denver, with the longest route climbing Lookout Mountain, Dinosaur Ridge and Mt. Carbon.
Cât te-ar costa pe tine?
Alege nivelul cel mai apropiat de al tău pentru o estimare a timpului de sosire pe acest traseu și a pregătirii necesare pentru o abordare solidă.
Timp estimat de sosire
6:35–8:00
Antrenament în săptămâna de vârf
6–8 h/săptămână
O estimare calculată pe baza distanței, a diferenței de nivel și a nivelului de pregătire, nu o promisiune. Condițiile, aerodinamica de grup și ritmul o pot schimba.
IntervalCoach transformă acele ore săptămânale într-un plan concret, construit în jurul formei tale reale. Începe cu această cursă ca obiectiv
Drumul tău spre ziua cursei
Ziua cursei la Denver Century Ride este peste 2 săptămâni. Așa împarte un antrenor acest timp. Prima etapă începe acum.
01Reducere (taper)1 săptămână · 13 sept. 2026 – 19 sept. 2026
Volumul scade, iar intensitatea rămâne: eforturi scurte și ascuțite mențin picioarele active pe măsură ce oboseala se scurge.
02Săptămâna cursei1 săptămână · 20 sept. 2026 – 26 sept. 2026
Deschideri, odihnă și logistică. Munca e făcută; obiectivul acum e să ajungi odihnit.
Curse similare
Organizezi această cursă?