Travesía a Nado Lago de Sanabria realiza-se a dom., 30 de ago. de 2026 em Galende, Espanha. O percurso principal tem 6 km.
- Data
- dom., 30 de ago. de 2026
- Partida
- Galende 🇪🇸
- Distância
- 6 km
- Nível
- Aberta a todos
Uma travessia a nado em águas abertas realizada no impressionante e emblemático cenário natural do Lago de Sanabria com múltiplas distâncias.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
Esta natação em águas abertas cobre seis quilômetros no Lago de Sanabria, exigindo resistência sustentada e capacidade de orientação ao longo de um período prolongado.
Resistência Contínua
Cobrir seis quilômetros em águas abertas exige um esforço cardiovascular sustentado e uma resistência muito superior às natação de média distância padrão.
Orientação e Navegação
Nadar num grande lago natural exige orientação constante e adaptação da braçada sem linhas de raia ou paredes de piscina.
Tolerância Térmica e Ambiental
Uma natação em águas abertas em agosto em Espanha expõe o atleta a condições sazonais quentes que exigem hidratação eficaz e gestão da temperatura.
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