Markedsløbet realiza-se a sáb., 29 de ago. de 2026 em Brønderslev, Dinamarca. O percurso principal tem 115 km.
- Data
- sáb., 29 de ago. de 2026
- Partida
- Brønderslev 🇩🇰
- Distância
- 115 km
- Nível
- Aberta a todos
Markedsløbet é um evento de ciclismo recreativo em Brønderslev que oferece várias opções de percurso, desde passeios curtos para famílias até percursos mais longos de 115 km com terreno ondulado e paisagens cénicas.
Página oficial do eventoO que esta prova exige
Markedsløbet é um evento de ciclismo recreativo de 115 km em terreno ondulado que exige resistência aeróbica sustentada por várias horas.
Resistência Aeróbica
Percorrer 115 quilômetros exige uma base aeróbica bem desenvolvida para sustentar a eficiência da pedalada durante um período prolongado no selim.
Potência Sustentada em Terreno Ondulado
O percurso apresenta terreno ondulado, exigindo uma produção de potência contínua e um ritmo eficaz em subidas e descidas menores.
Dada a duração de um percurso de 115 km, os atletas devem visar 60 a 90 gramas de carboidratos por hora para manter os níveis de energia ao longo do evento.
O que seria preciso da tua parte?
Escolhe o nível mais próximo do teu para uma estimativa do tempo de conclusão deste percurso e do treino que uma boa preparação exige.
Tempo estimado de conclusão
3:25–4:05
Treino na semana de pico
6–8 h/semana
Uma estimativa baseada em distância, desnível e nível, não uma promessa. As condições, o pelotão e o ritmo alteram-na.
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