Milazzo Marathon Swim Event odbywa się niedz., 30 sie 2026 w Milazzo, Włochy. Główna trasa liczy 10 km.
- Data
- niedz., 30 sie 2026
- Start
- Milazzo 🇮🇹
- Dystans
- 10 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Milazzo Marathon Swim Event to prestiżowe zawody pływackie na wodach otwartych, obejmujące 10-kilometrowy Periplo del Capo wokół przylądka Capo Milazzo oraz Memoriał Aurelio Visalli Marine Mile.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Milazzo Marathon Swim Event to 10-kilometrowy wyścig pływacki na wodach otwartych wokół przylądka Capo Milazzo, wymagający długotrwałej wytrzymałości tlenowej późnym latem.
Wytrzymałość tlenowa
Pokonanie 10 km dystansu pływackiego wymaga ciągłego wysiłku sercowo-naczyniowego przez dłuższy czas, bez korzyści z płynięcia w śladzie aerodynamicznym, jak w kolarstwie czy bieganiu.
Odporność termiczna
Sierpniowa data imprezy we Włoszech oznacza wysokie temperatury wody i powietrza, co wymaga skutecznego zarządzania temperaturą ciała podczas długotrwałego wysiłku.
Biorąc pod uwagę czas trwania 10-kilometrowego pływania, zawodnicy powinni spożywać od 60 do 90 gramów węglowodanów na godzinę poprzez płynne odżywki lub podawane ręcznie z łodzi wsparcia.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?