Midnattsloppet Göteborg odbywa się sob., 5 wrz 2026 w Göteborg, Szwecja. Główna trasa liczy 10 km.
- Data
- sob., 5 wrz 2026
- Start
- Göteborg 🇸🇪
- Dystans
- 10 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Midnattsloppet Göteborg to uroczysty bieg nocny przez tętniące życiem centralne ulice i wzdłuż Avenyn w Göteborgu, z dystansami 5 km i 10 km rozpoczynającymi się i kończącymi na Gustaf Adolfs Torg.
Oficjalna strona zawodówCzego wymaga ten wyścig
Midnattsloppet Göteborg to 10-kilometrowy bieg nocny przez centrum Göteborga, który wymaga zrównoważonego tempa na standardowym dystansie ulicznym.
Wydolność Tlenowa
Bieg na 10 km stanowi duże obciążenie dla układu tlenowego, wymagając od zawodników utrzymania wysokiego procenta VO2 max przez cały czas trwania wysiłku.
Kontrola Tempa
Ponieważ zawody odbywają się nocą na stałym dystansie 10 km, zawodnicy muszą kontrolować swoją początkową adrenalinę na Avenyn, aby uniknąć osłabienia w drugiej połowie.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
0:50–1:00
Trening w szczytowym tygodniu
5–7 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?