Marathon Gravel della Brianza odbywa się sob., 5 wrz 2026 w Casatenovo, Włochy. Główna trasa liczy 50 km.
- Data
- sob., 5 wrz 2026
- Start
- Casatenovo 🇮🇹
- Dystans
- 50 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
Niekonkurencyjna, nie mierzona czasowo jazda gravel z Casatenovo po drogach szutrowych, В' і ścieżkach przez cztery parki Brianzy, z główną trasą o długości 50 km.
Czego wymaga ten wyścig
Ta 50-kilometrowa jazda gravel prowadzi przez parkowe ścieżki i drogi szutrowe, wymagając stałej wytrzymałości na umiarkowanym dystansie terenowym.
Techniczne panowanie nad rowerem w terenie
Poruszanie się po drogach В' і ścieżkach przez cztery parki wymaga ciągłej uwagi i kontroli roweru na zróżnicowanych nawierzchniach nieutwardzonych.
Umiarkowana pojemność wytrzymałościowa
Pokonanie głównej trasy o długości 50 km wymaga stałego wysiłku przez kilka godzin jazdy niekonkurencyjnej.
Zaplanuj spożycie od 45 do 60 gramów węglowodanów na godzinę, aby utrzymać rezerwy energii przez cały czas trwania jazdy.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
1:30–1:45
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Podobne zawody
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 01
Giro della Regione Friuli Venezia Giulia - Day 02
Okolo jižních Čech – Stage 1 (Třeboň – Studená)
VICC RD #4
Organizujesz ten wyścig?