Wszystkie zawody
Hyrox

HYROX Bordeaux

HYROX Bordeaux odbywa się 30 wrz–4 paź 2026 w Bordeaux, Francja. Główna trasa liczy 8 km.

Data
30 wrz–4 paź 2026
Start
Bordeaux 🇫🇷
Dystans
8 km
Dodaj dzień zawodów do kalendarza

HYROX, the hybrid-fitness race in Bordeaux: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Twoja droga do dnia wyścigu

Do wyścigu w HYROX Bordeaux zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.

  1. 01Tapering2 tygodnie · 10 wrz 2026 23 wrz 2026

    Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.

  2. 02Tydzień wyścigu1 tydzień · 24 wrz 2026 30 wrz 2026

    Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.

Zbuduj ten plan wokół swojej własnej formy

Podobne zawody

Organizujesz ten wyścig?