Channel to the Med – Day 10 (Peak Tours) odbywa się wt., 29 wrz 2026 w Francja. Główna trasa liczy 127 km.
- Data
- wt., 29 wrz 2026
- Start
- 🇫🇷
- Dystans
- 127 km
- Poziom
- Otwarty dla wszystkich
C2M Day 10 is a stage of Peak Tours’ 14-day Channel to the Med cycling tour across France, from Saint-Malo to Nice.
Ile by Cię to kosztowało?
Wybierz poziom najbliższy Twojemu, aby oszacować czas na tej trasie i zakres przygotowań potrzebnych do solidnego treningu.
Szacowany czas
3:55–4:45
Trening w szczytowym tygodniu
6–8 godz./tydz.
Szacunkowy wynik modelu na podstawie dystansu, podjazdów i poziomu, nie obietnica. Warunki, jazda w grupie i tempo mogą go zmienić.
IntervalCoach przekłada te tygodniowe godziny w konkretny plan dopasowany do Twojej faktycznej formy. Zacznij, wybierając ten wyścig jako swój cel
Twoja droga do dnia wyścigu
Do wyścigu w Channel to the Med – Day 10 (Peak Tours) zostały 3 tygodnie. Tak trener rozkłada ten czas. Pierwsza faza zaczyna się już teraz.
01Tapering2 tygodnie · 9 wrz 2026 – 22 wrz 2026
Objętość spada, a intensywność zostaje: krótkie, ostre wysiłki utrzymują nogi w gotowości, podczas gdy zmęczenie odpływa.
02Tydzień wyścigu1 tydzień · 23 wrz 2026 – 29 wrz 2026
Otwieracze, odpoczynek i logistyka. Praca jest wykonana - teraz liczy się dotarcie na start wypoczętym.
Podobne zawody
Organizujesz ten wyścig?