Sykling

Zwift Racing September – BRAEk-fast Crits and Grits (Scotland)

Zwift Racing September – BRAEk-fast Crits and Grits (Scotland) finner sted tir. 8. sep. 2026 i Scotland, Storbritannia. Hovedruten er 22.1 km.

Et Zwift Racing September-ritt på Scotland-verdenens BRAEk-fast Crits and Grits-rute, som dekker 22,14 km med 261 m stigning.

Hva dette løpet krever

Dette korte virtuelle sykkelrittet dekker 22,1 kilometer med 261 meter stigning, og krever vedvarende høyintensive anstrengelser over kort tid.

Anaerob kraft

Den korte distansen på 22,1 kilometer krever høyintensiv ytelse og konstante spurter typisk for virtuelle kriteriumritt.

Klatringseffektivitet

Å samle 261 meter høydemeter over en kort rute krever sterk kraft-til-vekt-ytelse i klatringene.

Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.

Estimert sluttid

0:50–1:00

Trening i toppuke

6–8 t/uke

Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.

IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål

Arrangerer du dette løpet?