RST Zeitfahrcup 2026 – 5. Lauf Obernwohlde (Finale) finner sted tir. 8. sep. 2026 i Obernwohlde, Tyskland. Hovedruten er 9 km.
- Dato
- tir. 8. sep. 2026
- Start
- Obernwohlde 🇩🇪
- Distanse
- 9 km
- Nivå
- Åpent for alle
RST Zeitfahrcup 2026: 5. løp i Obernwohlde er et landeveisritt på en 9,0 km rundbane over Dissau og Arfrade og utgjør finalen i serien.
Hva dette løpet krever
RST Zeitfahrcup Obernwohlde er en 9 km individuell tempo som krever maksimal utholdenhetseffekt over en kort, høyintensiv innsats.
Terskelwatt
Den 9 km lange distansen krever at man opprettholder en intensitet nær funksjonell terskelwatt fra start til mål uten mulighet for betydelig restitusjon.
Pacing
Som et tempo på en lukket rundbane over Dissau og Arfrade, avhenger suksess av presis fordeling av innsats for å maksimere farten uten for tidlig utmattelse.
Hva ville det tatt deg?
Velg nivået som ligger nærmest ditt for et anslag på sluttid på denne løypa og treningen en solid forberedelse krever.
Estimert sluttid
0:15–0:20
Trening i toppuke
6–8 t/uke
Et modellanslag basert på distanse, høydemeter og nivå, ikke et løfte. Forhold, drafting og pacing kan endre det.
IntervalCoach gjør disse ukentlige timene til en konkret plan bygget rundt din faktiske form. Start med dette løpet som mål
Lignende ritt
Merkur zavarovalnica L'Étape Slovenia by Tour de France
陕西省自行车联赛 · 杨凌站 (Shaanxi Cycling League – Yangling)
Sthlm Bike
La Charly Gaul – Parcours B
Arrangerer du dette løpet?