Kitzbüheler Radmarathon notiek svētd., 2026. g. 6. sept. vietā Kitzbühel, Austrija. Pamattrase ir 216 km.
- Datums
- svētd., 2026. g. 6. sept.
- Sākums
- Kitzbühel 🇦🇹
- Distance
- 216 km
- Kāpumi
- 4600 m
- Līmenis
- Atvērts visiem
The Kitzbüheler Radmarathon is a demanding alpine gran fondo featuring 216 kilometres and 4,600 metres of elevation gain, concluding with a brutal final climb up the Kitzbüheler Horn.
Pasākuma oficiālā lapaKo šīs sacensības pieprasa
The Kitzbüheler Radmarathon demands sustained alpine climbing ability and severe endurance over 216 kilometres and 4,600 metres of elevation gain.
Climbing volume
Accumulating 4,600 metres of elevation gain across long alpine ascents requires relentless power output on steep grades.
Extended endurance
Covering 216 kilometres in a mountain environment places a heavy metabolic load on the athlete over many hours in the saddle.
Late-race stiffness
The course concludes with a brutal final climb up the Kitzbüheler Horn, requiring the ability to produce peak effort when deeply fatigued.
A sustained effort of this duration requires a continuous carbohydrate intake of 60 to 90 grams per hour to maintain performance and prevent severe glycogen depletion.
Ko tas no tevis prasītu?
Izvēlies savam līmenim vistuvāko, lai uzzinātu paredzamo finiša laiku šajā maršrutā un to, kāda gatavošanās nepieciešama.
Paredzamais finišs
10:25–12:35
Slodzes maksimuma nedēļa
6–8 h/nedēļā
Modeļa aplēse, kas balstīta distancē, kāpumā un līmenī — nav garantija. Apstākļi, aerodinamiskais vilkšana un taktika to ietekmē.
IntervalCoach pārvērš šīs nedēļas stundas konkrētā plānā, kas balstīts uz tavu faktisko sagatavotību. Sāc ar šīm sacensībām kā mērķi
Līdzīgas sacensības
Rīko šīs sacensības?