Visos lenktynės
Triatlonas

Zadarhalf Triathlon

Zadarhalf Triathlon vyks 2026-09-27, sk mieste Zaton, Kroatija. Pagrindinės trasos ilgis – 113 km.

Data
2026-09-27, sk
Startas
Zaton 🇭🇷
Atstumas
113 km
Lygis
Atvira visiems
Įtraukti varžybų dieną į kalendorių

The 13th Zadarhalf Triathlon is held in Zaton near Nin in Croatia, featuring a swim from Zaton Holiday Resort, closed-road cycling, and a four-lap run within the resort.

Tavo kelias iki lenktynių dienos

Iki lenktynių dienos Zadarhalf Triathlon liko 3 savaičių. Štai kaip treneris paskirstytų šį laiką. Pirmasis etapas prasideda dabar.

  1. 01Krūvio mažinimas2 savaitės · 2026-09-07 2026-09-20

    Apimtis krenta, o intensyvumas išlieka: trumpi, aštrūs pastangų pliūpsniai palaiko kojas budrias, kol nuovargis nuslūgsta.

  2. 02Lenktynių savaitė1 savaitė · 2026-09-21 2026-09-27

    Įsijudinimai, poilsis ir organizaciniai reikalai. Darbas atliktas — dabar svarbiausia atvykti šviežiam.

Gauk šį planą, pritaikytą tavo pačio fizinei formai

Panašios varžybos

Organizuojate šias varžybas?