Merkur zavarovalnica L'Étape Slovenia by Tour de France vyks 2026-09-06, sk mieste Kranj, Slovėnija. Pagrindinės trasos ilgis – 131 km.
- Data
- 2026-09-06, sk
- Startas
- Kranj 🇸🇮
- Atstumas
- 131 km
- Kopimas
- 1 800 m
- Lygis
- Atvira visiems
An official Tour de France amateur cycling event held in Kranj, offering fully closed-road routes through the scenic Gorenjska region.
Oficialus renginio puslapisKo reikalauja šios lenktynės
This 131-kilometer ride with 1800 meters of climbing demands sustained aerobic endurance and the ability to pace extended efforts over mountainous terrain.
Aerobic endurance
The 131-kilometer distance requires maintaining a steady aerobic output for multiple hours without excessive fatigue.
Climbing capacity
The 1800 meters of elevation gain across the route necessitates continuous climbing strength and efficient pacing on inclines.
A target intake of 60 to 90 grams of carbohydrates per hour is recommended to sustain energy levels across the multi-hour duration of the ride.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
5:30–6:40
Piko savaitės treniruotės
6–8 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?