Kauai Half Marathon vyks 2026-09-06, sk mieste Koloa, Jungtinės Valstijos. Pagrindinės trasos ilgis – 21.1 km.
- Data
- 2026-09-06, sk
- Startas
- Koloa 🇺🇸
- Atstumas
- 21.1 km
- Lygis
- Atvira visiems
The Kauai Half Marathon is a scenic destination race that guides runners past pristine beaches, lush tropical rainforests, and the century-old Tunnel of Trees on the south shore of Kauai.
Oficialus renginio puslapisKo reikalauja šios lenktynės
The Kauai Half Marathon demands disciplined pacing over a 21.1-kilometer road distance in a warm tropical environment.
Aerobic endurance
Completing 21.1 kilometers requires sustained cardiovascular output and efficient energy management over a continuous effort.
Thermal resilience
Running in a tropical destination environment necessitates proper heat management and hydration strategies to maintain performance.
Kiek tau tai kainuotų?
Pasirink sau artimiausią lygį ir sužinok apytikslį finišo laiką šioje trasoje bei kokio pasiruošimo reikėtų solidžiam rezultatui.
Numatomas finišo laikas
1:45–2:10
Piko savaitės treniruotės
5–7 val./sav.
Modelio įvertis pagal distanciją, aukščio metrus ir lygį, o ne pažadas. Sąlygos, važiavimas peloton'e ir tempo pasirinkimas jį keičia.
IntervalCoach paverčia tas savaitines valandas konkrečiu planu, pritaikytu tavo tikram fizinio pasirengimo lygiui. Pradėk nuo šių lenktynių kaip tikslo
Panašios varžybos
Organizuojate šias varžybas?