Borders and flatlands は 2026年8月28日(金)、イギリス で開催されます。 メインコースは 1000 km です。
- 日付
- 2026年8月28日(金)
- スタート
- 🇬🇧
- 距離
- 1000 km
- レベル
- 誰でも参加可
Borders & Flatlandsは、約1000kmを走る、挑戦的なウルトラディスタンスAudaxサイクリングイベントです。
公式レースページこのレースが求めるもの
Borders and Flatlandsは、1000kmのウルトラディスタンスAudaxサイクリングイベントであり、卓越した複数日の持久力と睡眠管理が必要です。
超長距離耐久力
約1000kmを走破するには、数日間にわたる激しい疲労を管理するための極度の身体的および精神的な回復力が必要です。
ペース配分の規律
この規模の距離を前進し続けるには、早期の枯渇を防ぐために、保守的で持続可能な出力を厳守する必要があります。
複数日のライディング中に深いカロリー不足を防ぎ、エネルギーレベルを維持するために、開始から1時間あたり60〜90グラムの炭水化物を目標とします。
似ているレース
このレースを主催していますか？