A Vaarojen Puolikas (Vaarojen Maraton 21 km) versenyt 2026. okt. 3., Szo-n tartják, itt: Koli, Finnország. A fő útvonal hossza 21 km.
- Dátum
- 2026. okt. 3., Szo
- Rajt
- Koli 🇫🇮
- Távolság
- 21 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Vaarojen Puolikas is a 21 km trail-running race through the best sections of Koli National Park, held as part of the Vaarojen Maraton event weekend.
Az út a versenynapig
A Vaarojen Puolikas (Vaarojen Maraton 21 km) versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. szept. 13. – 2026. szept. 26.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 27. – 2026. okt. 3.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?