Összes verseny
Terepfutás

Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne

A Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne versenyt 2026. szept. 27., V-n tartják, itt: Chamrousse, Franciaország. A fő útvonal hossza 23.2 km.

Dátum
2026. szept. 27., V
Rajt
Chamrousse 🇫🇷
Távolság
23.2 km
Szintemelkedés
1700 m
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

The Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne is a mountain trail event on technical, rocky paths around Chamrousse, with a 23.2 km flagship course gaining 1,700 m and additional 13 km, 4.5 km and youth races.

Az út a versenynapig

A Trails des Lacs de Chamrousse-Belledonne versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Levezetés2 hét · 2026. szept. 7. 2026. szept. 20.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  2. 02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 21. 2026. szept. 27.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?