A Trail Vale do Ceira versenyt 2026. szept. 27., V-n tartják, itt: Ceira, Coimbra, Portugália. A fő útvonal hossza 31 km.
- Dátum
- 2026. szept. 27., V
- Rajt
- Ceira, Coimbra 🇵🇹
- Távolság
- 31 km
- Szint
- Mindenki számára nyitott
Trail Vale do Ceira is a trail-running event in the parish of Ceira and surrounding areas of Coimbra, offering 31 km and 17 km races plus a non-competitive walk.
Az út a versenynapig
A Trail Vale do Ceira versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.
01Levezetés2 hét · 2026. szept. 7. – 2026. szept. 20.
A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.
02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 21. – 2026. szept. 27.
Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.
Hasonló versenyek
Ezt a versenyt szervezed?