Összes verseny
Triatlon

Mt.富士トライアスロン富士河口湖

A Mt.富士トライアスロン富士河口湖 versenyt 2026. szept. 6., V-n tartják, itt: 富士河口湖町, Japán. A fő útvonal hossza 52.5 km.

Dátum
2026. szept. 6., V
Rajt
富士河口湖町 🇯🇵
Távolság
52.5 km
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

Mt.富士トライアスロン富士河口湖 features an Olympic distance triathlon set against the backdrop of Mount Fuji, utilizing Lake Kawaguchiko and Lake Saiko.

Hivatalos esemény oldala

Mit követel ez a verseny

This Olympic distance triathlon requires sustained pacing across three distinct disciplines over a standard 52.5 km total distance. Athletes must manage physiological transitions efficiently to complete the swim, bike, and run segments.

Multi-discipline endurance

The 52.5 km Olympic distance requires continuous aerobic output and muscular recruitment across swimming, cycling, and running without prolonged recovery intervals.

Transition efficiency

Back-to-back demands across three sports require efficient transitions to maintain cardiovascular rhythm and prevent late-race fatigue.

Aim for 60 to 90 grams of carbohydrates per hour during the race to sustain energy output across the expected duration.

Becsült célidők

Competitive (~4.0 W/kg, sub-40min 10K)2:05–2:20ó
Intermediate (~3.0 W/kg, sub-50min 10K)2:25–2:50ó
First-timer3:00–3:45ó

Szintenkénti becslések, nem ígéretek. A saját számod attól függ, milyen kondícióban leszel a napon.

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?