Összes verseny
Triatlon

Brasschaat Park Triatlon

A Brasschaat Park Triatlon versenyt 2026. szept. 27., V-n tartják, itt: Brasschaat, Belgium. A fő útvonal hossza 45 km.

Dátum
2026. szept. 27., V
Rajt
Brasschaat 🇧🇪
Távolság
45 km
Szint
Mindenki számára nyitott
Add hozzá a versenynapot a naptáradhoz

Drafting-permitted triathlon in and around the Park van Brasschaat, with sprint and quarter-distance races; the quarter-distance bike leg is 45 km. Held Sunday 27 September 2026.

Az út a versenynapig

A Brasschaat Park Triatlon versenyig 3 hét van. Így osztja fel ezt az időt egy edző. Az első szakasz most kezdődik.

  1. 01Levezetés2 hét · 2026. szept. 7. 2026. szept. 20.

    A mennyiség csökken, az intenzitás megmarad: rövid, éles intervallumok tartják ébren a lábakat, míg a fáradtság elmúlik.

  2. 02Versenyhét1 hét · 2026. szept. 21. 2026. szept. 27.

    Bemelegítő edzések, pihenés és logisztika. A munka elkészült, most az a feladat, hogy frissen érkezz meg.

Kérd ezt a tervet a saját kondíciódra szabva

Hasonló versenyek

Ezt a versenyt szervezed?