Tour des Stations a lieu le sam. 29 août 2026 à Le Châble, Suisse. Le parcours principal fait 242 km.
- Date
- sam. 29 août 2026
- Départ
- Le Châble 🇨🇭
- Distance
- 242 km
- Dénivelé
- 8 848 m
- Niveau
- Ouverte à tous
Un événement cyclosportif suisse de premier plan proposant plusieurs parcours exigeants à travers la région du Valais, y compris l'Ultrafondo phare qui met au défi les cyclistes de grimper l'équivalent en altitude du Mont Everest (8 848 m) en une seule journée.
Page officielle de l'épreuveCe que cette course exige
Tour des Stations exige une force de montée soutenue exceptionnelle et une durabilité métabolique extrême pour parcourir 242 km avec 8 848 mètres de dénivelé positif en une seule journée.
Volume de montée
L'accumulation de 8 848 mètres de dénivelé positif sur plusieurs ascensions dans la région du Valais exige une efficacité de montée implacable et une endurance musculaire.
Durée prolongée
Parcourir 242 km avec un dénivelé extrême signifie que les athlètes feront face à une très longue journée en selle, nécessitant un rythme prudent pour éviter la fatigue profonde.
Résilience thermique
Un événement d'août dans les montagnes suisses implique un effort prolongé à différentes altitudes et une exposition potentielle à la chaleur, nécessitant une thermorégulation stricte.
En raison d'une durée dépassant probablement dix heures, les athlètes doivent consommer constamment 60 à 90 grammes de glucides par heure pour maintenir l'équilibre énergétique.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
14:40–17:40
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
IntervalCoach transforme ces heures hebdomadaires en un plan concret construit autour de ta condition physique réelle. Commencer avec cette course comme objectif
Épreuves similaires
Vous organisez cette course ?