2026澳門公路單車聯賽 – 第三賽段 a lieu le dim. 6 sept. 2026 à Macau, R.A.S. chinoise de Macao. Le parcours principal fait 16 km.
- Date
- dim. 6 sept. 2026
- Départ
- Macau 🇲🇴
- Distance
- 16 km
- Niveau
- Peloton professionnel
Manche 3 de la 2026 Macau Road Cycling League, organisée par la Cycling Association of Macau, Chine, sur un circuit routier autour de l'East Asian Games Dome à Cotai (environ 16 km) ; les sources l'identifient comme une course en circuit plutôt qu'un contre-la-montre individuel.
Ce que cette course exige
Cette course sur route de 16 kilomètres exige des efforts maximaux de courte durée et un positionnement constant au sein d'un peloton à haute vitesse. Les athlètes doivent maintenir des puissances élevées sur une courte période sans relief d'escalade significatif.
Puissance anaérobie
Étant donné que la distance totale n'est que de 16 kilomètres, l'événement sera caractérisé par des accélérations de haute intensité et des relances répétées plutôt que par un rythme soutenu.
Positionnement dans le peloton
En tant que course en circuit autour de l'East Asian Games Dome plutôt qu'un contre-la-montre individuel, le succès dépend de l'agilité dans les virages et de l'efficacité au sein d'un groupe.
Qu'est-ce qu'il te faudrait ?
Choisis le niveau le plus proche du tien pour estimer ton temps sur ce parcours et la préparation qu'il demande.
Temps estimé
0:30–0:35
Volume en semaine de pointe
6–8 h/semaine
Une estimation calculée à partir de la distance, du dénivelé et du niveau, pas une promesse. Les conditions, l'abri et la gestion de l'effort peuvent tout changer.
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