Oslo Halvmaraton järjestetään la 12.9.2026 paikassa Oslo, Norja. Pääreitin pituus on 21.1 km.
- Päivämäärä
- la 12.9.2026
- Aloitus
- Oslo 🇳🇴
- Matka
- 21.1 km
- Nousua
- 175 m
- Taso
- Avoin kaikille
Oslo Halvmaraton is a 21.1 km road race through Oslo, with start and finish at Rådhusplassen and approximately 175 m of elevation gain.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:55–2:20
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?