Kaikki kilpailut
Hyrox

HYROX Cairo

HYROX Cairo järjestetään 14.–15.11.2026 paikassa Cairo, Egypti. Pääreitin pituus on 8 km.

Päivämäärä
14.–15.11.2026
Aloitus
Cairo 🇪🇬
Matka
8 km
Taso
Sekakenttä
Lisää kilpailupäivä kalenteriisi

3 viikon suunnitelmasi tavoitteeseen HYROX Cairo

Alasajo-vaihe alkaa tällä viikolla. Se rakentuu kuntosi ympärille ja mukautuu päivittäin kuntosi muuttuessa; liitä reitti mukaan, niin se valmistautuu myös nousuihin.

Luo suunnitelmani

Aloita ilmaiseksi · Ei luottokorttia

HYROX, the hybrid-fitness race in Cairo: eight 1 km runs, each followed by one functional station (SkiErg, sled push, sled pull, burpee broad jumps, rowing, farmers carry, sandbag lunges, wall balls). Divisions run from Open through Pro, Doubles and Relay.

Matkasi kilpailupäivään

HYROX Cairo-kilpailuun on 3 viikkoa. Näin valmentaja jakaa tämän ajan. Ensimmäinen vaihe alkaa nyt.

  1. 01Alasajo2 viikkoa · 25.10.2026 – 7.11.2026

    Määrä laskee, mutta intensiteetti pysyy: lyhyet, terävät vedot pitävät jalat virkeinä väsymyksen väistyessä.

  2. 02Kilpailuviikko1 viikko · 8.11.2026 – 14.11.2026

    Avausvetoja, lepoa ja logistiikkaa. Työ on tehty; nyt tehtävänä on saapua virkeänä.

Rakenna tämä suunnitelma omaan kuntoosi sopivaksi

Usein kysytyt kysymykset

Milloin HYROX Cairo järjestetään?

HYROX Cairo järjestetään 14.–15.11.2026 paikassa Cairo, Egypti.

Kuinka pitkä HYROX Cairo on?

Pääreitin pituus on 8 km.

Kenelle HYROX Cairo sopii?

HYROX Cairo kokoaa yhteen sekä ammattilaisia että harrastajia.

Vastaavat kilpailut

Järjestätkö tätä kilpailua?