Dinosaur Valley Half Marathon järjestetään su 13.9.2026 paikassa Drumheller, Kanada. Pääreitin pituus on 21.1 km.
- Päivämäärä
- su 13.9.2026
- Aloitus
- Drumheller 🇨🇦
- Matka
- 21.1 km
- Taso
- Avoin kaikille
The Dinosaur Valley Half Marathon is a road race taking place in Drumheller, Alberta, featuring courses that run along the scenic Red Deer River and through the remarkable terrain of the Canadian badlands.
Tapahtuman viralliset sivutMitä tämä kilpailu vaatii
The Dinosaur Valley Half Marathon requires sustained aerobic endurance over a 21.1 km road distance in the Canadian badlands.
Aerobic endurance
Covering 21.1 km on the road requires sustained cardiovascular output and consistent pacing over the half marathon distance.
Road running efficiency
The paved or road-based nature of the course demands repetitive stride mechanics and durability against impact forces.
A half marathon typically lasts between 1.5 and 3 hours for most runners; consume 30 to 60 grams of carbohydrates per hour if your expected duration exceeds 2 hours.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
1:45–2:10
Huippuviikon harjoittelu
5–7 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?