Campionato Italiano Cronometro Amatoriale (Campania) järjestetään su 6.9.2026 paikassa Campania, Italia. Pääreitin pituus on 20 km.
- Päivämäärä
- su 6.9.2026
- Aloitus
- Campania 🇮🇹
- Matka
- 20 km
- Taso
- Avoin kaikille
Vuoden 2026 Campionato Italiano Cronometro on Italian pyöräilyliiton aika-ajomestaruuskilpailu, joka järjestetään 6. syyskuuta Campaniassa, ja sen järjestäjänä toimii ASD Barracuda Bike Cycling Team.
Mitä tämä kilpailu vaatii
Tämä Italian pyöräilyliiton aika-ajomestaruuskilpailu vaatii maksimaalista intensiteettiä 20 kilometrin matkalla. Urheilijoiden on ylläpidettävä korkeaa aerodynaamista ja fysiologista suorituskykyä yksin kelloa vastaan.
Vauhdinjako
Koska kyseessä on 20 kilometrin aika-ajo, urheilijoiden on hallittava tarkasti kynnystehoaan alusta loppuun ilman vastustajien antamaa vetoapua.
Aerodynaaminen tehokkuus
Lyhyt, puhdas aika-ajomatka korostaa merkittävästi matalan ilmanvastuksen asennon ylläpitämistä nopeuden maksimoimiseksi suhteessa tehon tuotantoon.
Mitä se vaatisi sinulta?
Valitse tasosi lähinnä vastaava vaihtoehto, jotta saat arvion maaliintuloajasta tällä radalla ja siitä, millaista harjoittelua kunnollinen valmistautuminen vaatii.
Arvioitu maaliintuloaika
0:35–0:45
Huippuviikon harjoittelu
6–8 h/viikko
Mallin arvio matkan, nousujen ja tason perusteella – ei lupaus. Sää, vetotuuli ja vauhdinjako vaikuttavat siihen.
IntervalCoach muuttaa nämä viikkotunnit konkreettiseksi suunnitelmaksi, joka rakentuu nykyisen kuntosi ympärille. Aloita tämä kilpailu tavoitteenasi
Vastaavat kilpailut
Järjestätkö tätä kilpailua?