Todas las carreras
CiclismoPRO

Il Lombardia Under 23

Il Lombardia Under 23 se celebra el sáb, 3 oct 2026 en Oggiono, Italia. El recorrido principal es de 177 km.

Fecha
sáb, 3 oct 2026
Salida
Oggiono 🇮🇹
Distancia
177 km
Nivel
Pelotón profesional
Añade el día de la carrera a tu calendario

Il Lombardia Under 23 is an invitation-only UCI Europe Tour 1.2MU road race for men under 23, scheduled to start and finish in Oggiono on 3 October 2026 over a 177 km course featuring climbs including Ello, Ghisallo, Villa Vergano and Colle Brianza.

¿Qué te haría falta?

Elige el nivel más parecido al tuyo para estimar tu tiempo en este recorrido y la preparación que exige una buena puesta a punto.

Tiempo estimado

5:306:40

Entrenamiento en semana pico

6–8 h/semana

Una estimación basada en distancia, desnivel y nivel, no una promesa. Las condiciones, el rodar a rueda y el ritmo la modifican.

IntervalCoach convierte esas horas semanales en un plan concreto adaptado a tu forma física real. Empieza con esta carrera como objetivo

Tu camino hacia el día de la carrera

Faltan 3 semanas para el día de la carrera en Il Lombardia Under 23. Así es como un entrenador divide ese tiempo. La primera fase empieza ahora.

  1. 01Puesta a punto2 semanas · 13 sept 2026 26 sept 2026

    El volumen baja mientras la intensidad se mantiene: esfuerzos cortos e intensos mantienen las piernas despiertas mientras la fatiga se disipa.

  2. 02Semana de carrera1 semana · 27 sept 2026 3 oct 2026

    Activaciones, descanso y logística. El trabajo ya está hecho; ahora el objetivo es llegar fresco.

Consigue este plan hecho a la medida de tu forma física

Pruebas similares

¿Organizas esta carrera?