Ο αγώνας Zwift Racing September – BRAEk-fast Crits and Grits (Scotland) διεξάγεται στις Τρί 8 Σεπ 2026 στην πόλη Scotland, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 22.1 km.
- Ημερομηνία
- Τρί 8 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- Scotland 🇬🇧
- Απόσταση
- 22.1 km
- Ανάβαση
- 261 m
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
Ένας αγώνας Zwift Racing September στη διαδρομή BRAEk-fast Crits and Grits του κόσμου της Σκωτίας, που καλύπτει 22,14 χλμ με 261 μ υψομετρικής διαφοράς.
Τι απαιτεί αυτός ο αγώνας
Αυτός ο σύντομος εικονικός αγώνας ποδηλασίας καλύπτει 22,1 χιλιόμετρα με 261 μέτρα υψομετρικής διαφοράς, απαιτώντας παρατεταμένες προσπάθειες υψηλής έντασης για σύντομο χρονικό διάστημα.
Αναερόβια Ισχύς
Η σύντομη απόσταση των 22,1 χιλιομέτρων απαιτεί υψηλή απόδοση και συνεχείς εκρήξεις, τυπικές των εικονικών αγώνων τύπου κριτηρίου.
Αποδοτικότητα στην Ανάβαση
Η συσσώρευση 261 μέτρων υψομετρικής διαφοράς σε μια σύντομη διαδρομή απαιτεί ισχυρή απόδοση ισχύος προς βάρος στις αναβάσεις.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
0:50–1:00
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
6–8 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Merkur zavarovalnica L'Étape Slovenia by Tour de France
陕西省自行车联赛 · 杨凌站 (Shaanxi Cycling League – Yangling)
Sthlm Bike
La Charly Gaul – Parcours B
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;