Ο αγώνας The Big Half διεξάγεται στις Κυρ 6 Σεπ 2026 στην πόλη London, Ηνωμένο Βασίλειο. Η κύρια διαδρομή είναι 21.1 km.
- Ημερομηνία
- Κυρ 6 Σεπ 2026
- Εκκίνηση
- London 🇬🇧
- Απόσταση
- 21.1 km
- Επίπεδο
- Ανοιχτό σε όλους
The Big Half is a vibrant inclusive half marathon starting at Tower Bridge and finishing by the famous Cutty Sark in Greenwich.
Επίσημη σελίδα εκδήλωσηςΤι απαιτεί αυτός ο αγώνας
The Big Half requires sustained pacing over a 21.1 km distance from Tower Bridge to Greenwich.
Aerobic Endurance
Covering 21.1 km requires a well-developed aerobic engine to sustain forward motion over a prolonged running duration without significant fade.
Pacing Discipline
Managing effort across the half marathon distance demands early restraint to ensure an even split from the start at Tower Bridge to the finish at the Cutty Sark.
Τι θα σου έπαιρνε;
Διάλεξε το επίπεδο που πλησιάζει περισσότερο το δικό σου για μια εκτίμηση του χρόνου τερματισμού σε αυτή τη διαδρομή και την προετοιμασία που απαιτεί μια σωστή προπόνηση.
Εκτιμώμενος τερματισμός
1:45–2:10
Προπόνηση εβδομάδας αιχμής
5–7 ώρες/εβδομάδα
Μια εκτίμηση μοντέλου βάσει απόστασης, ανάβασης και επιπέδου, όχι υπόσχεση. Οι συνθήκες, το draft και το πάτημα την αλλάζουν.
Το IntervalCoach μετατρέπει αυτές τις εβδομαδιαίες ώρες σε ένα συγκεκριμένο πλάνο χτισμένο γύρω από την πραγματική σου φόρμα. Ξεκίνα με αυτόν τον αγώνα ως στόχο
Παρόμοιοι αγώνες
Διοργανώνετε αυτόν τον αγώνα;