Viljar Backyard Ultra findet am Sa., 26. Sept. 2026 in Vossevangen, Norwegen statt. Die Hauptstrecke ist 80.4 km lang.
- Datum
- Sa., 26. Sept. 2026
- Start
- Vossevangen 🇳🇴
- Distanz
- 80.4 km
- Niveau
- Für alle offen
Viljar Backyard Ultra is a 12-round backyard-style running event held in Vossevangen (Bømoen) on 26 September 2026.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
7:20–8:50
Training in der stärksten Woche
5–7 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
Dein Weg zum Renntag
Der Renntag bei Viljar Backyard Ultra ist noch 2 entfernt. So teilt ein Coach diese Zeit ein. Die erste Phase beginnt jetzt.
01Tapering1 Woche · 13. Sept. 2026 – 19. Sept. 2026
Der Umfang sinkt, die Intensität bleibt: kurze, scharfe Belastungen halten die Beine wach, während die Ermüdung abklingt.
02Rennwoche1 Woche · 20. Sept. 2026 – 26. Sept. 2026
Openers, Ruhe und Organisation. Die Arbeit ist getan – jetzt geht es darum, frisch anzukommen.
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