Illini 600K findet am Fr., 28. Aug. 2026 in Oswego, Vereinigte Staaten statt. Die Hauptstrecke ist 609 km lang.
- Datum
- Fr., 28. Aug. 2026
- Start
- Oswego 🇺🇸
- Distanz
- 609 km
- Niveau
- Für alle offen
Der Illini 600K ist ein flaches und abgelegenes 609 km ACP-Brevet, organisiert von Chicago Randonneurs, mit Start und Ziel in Oswego, Illinois.
Offizielle Event-SeiteWas dieses Rennen fordert
Der Illini 600K erfordert schwere mehrtägige Ausdauer, um eine abgelegene Distanz von 609 km als ACP-Brevet zu bewältigen.
Extreme Distanz
Das Bewältigen von 609 km erfordert anhaltende aerobe Leistung und sorgfältige Tempowahl über eine kontinuierliche Anstrengung, die mehrere Tage dauert.
Selbstversorgung
Die abgelegene Natur der Strecke erfordert vollständige Unabhängigkeit bei der Bewältigung von Ernährung, mechanischen Problemen und Ermüdung.
Verzehren Sie 60 bis 90 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde, um den Energielevel während einer Veranstaltung, die weit über zwanzig Stunden dauert, aufrechtzuerhalten.
Was würde es dich kosten?
Wähle das Niveau, das deinem am nächsten kommt, für eine Schätzung der Zielzeit auf dieser Strecke und das Training, das eine solide Vorbereitung braucht.
Geschätzte Zielzeit
19:00–22:50
Training in der stärksten Woche
6–8 Std./Woche
Eine Modellschätzung aus Distanz, Höhenmetern und Niveau – kein Versprechen. Bedingungen, Windschatten und Pacing verändern sie.
IntervalCoach macht aus diesen Wochenstunden einen konkreten Plan, der auf deiner tatsächlichen Fitness aufbaut. Starte mit diesem Rennen als Ziel
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